Salud mental para todos los pĆŗblicos. javier urra nos enseƱa a cuidarnos y a ver en el otro el motor que dinamiza nuestros sueƱos. la psicohigiene es una actitud vital positiva que aĆŗna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daƱos y reparar heridas internas. es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasiĆ³n. es saber repartir las sonrisas y las lĆ”grimas. y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal. en psicohigiene encontrarĆ”s una serie de pautas que cambiarĆ”n tu forma de ver la vida y que te invitarĆ”n a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero tambiĆ©n a imaginar, intuir, soƱar y planificar con alegrĆa un maƱana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.
